SKI ALPIN

 

Karen PERSYN - Jeux Olympiques de Vancouver 2010

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COUPE PAOLA 2009 et CHAMPIONNATS DE BELGIQUE à VAL THORENS

Grande participation et très bonnes prestations des coureurs francophones aux championnats de Belgique et à la Paola cup à Val Thorens.

Lors des championnats de Belgique, les skieurs francophones sont montés 21 fois sur le podium et ont remporté 7 titres de champions de Belgique.

Super G Dames : 2. karen Persyn, 3. Alexia Van kerkoven. Florence Loix et Laure Anne Louis 3 ème et 4 ème en juniors.

Super G Hommes : 2. Jerke van den Bogaert. Nils et Robin van den Broecke 2 ème et 4 ème en juniors.

Géant Dames : 1. Karen Persyn , 3. Annabelle Arquin. Florence Loix, Céline Przedborski, Laure Anne Louis : 2, 3, 4 ème en juniors.

Géant Hommes : 1. Jerke van den Bogaert.

Slalom Dames : 1. Karen Persyn, 4. Aurélie Jonkers.

Slalom Hommes : 1. Jerke van den Bogaert. Robin van den Broecke 3 ème juniors.

Championnats de Belgique Benjamins.

Slalom Filles : 2. Alba Marchant

Slalom Garçons : 4. Armand Marchant

Géant Filles : 3. De Kepper Victoria, 5. Mathilde Nelles.

Championnats de Belgique Minimes.

Slalom Filles : 4. Laure Anne Evrard

Slalom Garçons : 1. Simon Arendt, 2. Nicolas Jacob, 3. Pierre Plumans.

Géant Filles : 1. Laure Anne Evrard, 5. Marie Maes.

Géant Garçons : 1. Simon Arendt, 3. Virgile van de Put, 4. Pierre Plumans.

 

LES DERNIERES INFOS :

  • Le programme d'ENTRAINEMENTS INDOOR POUSSINS, pour les enfants de 9 à 11 ans, a débuté ce 17 janvier. Les prochaines dates sont les 7, 14, 21 et 28/3 . Pour une détection de votre enfant à ces dates, merci de contacter préalablement le Directeur technique (uniquement par e-mail : glinne.pascal.ski@skynet.be).
  • Laure-Anne Evrard et Armand Marchant (tous 2 du ski club de Malmedy) sont sélectionnés en ÉQUIPE NATIONALE B Minimes et Benjamins.
  • RESULTATS DES COMPETITIONS DU KAUNERTAL :

    • GEANT - 04/11/2009

    GEANT - 05/11/2009

    SLALOM - 06/11/2009

  • Dans son programme de DÉTECTION DE JEUNES TALENTS , la Fédération organise un CYCLE D'ENTRAÎNEMENTS INDOOR de janvier à mars pour des ENFANTS DE 9 À 11 ANS, ayant un bagage technique NIVEAU ÉTOILE D'OR ESF minimum. Les candidatures sont à envoyer au Directeur technique (uniquement par e-mail : glinne.pascal.ski@skynet.be). Celui-ci vous enverra toutes les informations.

  • Programme des prochaines semaines d'entraînements et de courses :

    • Les Saisies du 3 au 10/4/2010

    Val thorens du 10 au 17/4/2010

    + l'équipe participera aux courses FIS à partir de janvier en France, Italie, Autriche et Suisse.

RESULTATS DES COMPETITIONS DE VAL THORENS (PAOLA CUP / FIS) :

Apprendre à skier :


Je n'ai jamais skié, comment apprendre ?

Tu t'inscris d'abord dans un club. Tu trouveras la liste en cliquant sur l'icône " CLUBS ". Tu peux aussi remplir directement le bulletin d'inscription électronique. Nous t'inscrirons alors dans le club le plus proche de ton domicile. L'inscription, comprenant l'assurance responsabilité civile et la recherche en montagne, coûte 10,00 €.
Si tu veux couvrir les accidents corporels, il t'en coûtera 7€ supplémentaires

Il te faudra encore t'acquitter de la cotisation pour le club. Chaque club a des tarifs différents selon les activités qu'il organise.
Un fois inscrit, tu pourras participer aux stages pour débutants organisés par ton club ou participer à tout autre stage organisé par un club affilié à notre fédération.
Si tu es jeune, tu pourras atteindre les niveaux 1ère étoile, 2ème étoile, 3ème étoile et progresser afin de devenir un bon skieur.

Conseil : n'apprend jamais seul ni avec un adulte qui croit savoir skier. Apprend dans un club ou une école de ski avec des moniteurs diplômés.

 

Me perfectionner :


J'ai déjà skié, mais je veux me perfectionner.

Beaucoup de clubs organisent pendant les vacances scolaires des stages de perfectionnement. Tu trouveras la liste sur la première page de notre site Web.
Voici quelques niveaux à atteindre. Skier avec style et aisance, pouvoir faire de belles courbes, être maître de ses skis, obtenir une bonne efficacité sur tous les types de neige et pouvoir évoluer sur tous les terrains, savoir skier hors piste sans prendre de risques…

Conseil : Ne crois pas trop vite que tu es un bon skieur. Perfectionner sa technique n'est jamais superflu.

 

 Conseil : La licence avec l'assurance de base couvrant la responsabilité civile et le secours en montagne coûte 10,00 € en ajoutant 8,00 € tu seras couvert toute l'année y compris pour les accidents corporels.
En montagne on te proposera une assurance journalière " exemple Carte Neige" qui te coûtera ± 2,50 € par jour. Alors, fait le compte !

Aborder la compétition :


Je suis bon skieur, j'ai acquis une bonne technique de base et je voudrais me lancer dans la compétition.

En ski alpin, il existe 4 disciplines. 2 disciplines de vitesse : la Descente et le Super-Géant. 2 disciplines techniques : le Géant et le Slalom.
La Descente : Épreuve reine du Ski Alpin, elle associe la vitesse à la maîtrise des courbes dans un parcours d'un dénivelé important qui utilise au maximum le profil du terrain.
Le Super-Géant : Mélange de vitesse et de technique, le super-G est un compromis entre la descente et le géant. Cette discipline récente requiert un excellent touché de neige à vitesse élevée pour négocier en finesse des courbes plus fermées.
Le Géant : Cette épreuve demande une grande vélocité dans l'exécution des mouvements (vitesse de pieds) et une technique irréprochable (contact ski-neige) afin de négocier des courbes de rayon moyen à enchaînements très mouvementés.
Le Slalom : Discipline spectaculaire par la rapidité d'exécution et l'aspect violent rendu par le contact avec les piquets, elle demande de la combativité, de la vivacité et de la technique.

 

Comment me préparer à la compétition ?

Le meilleur moyen de se préparer est de suivre les entraînements donnés par les clubs et par la fédération. Certains clubs organisent des stages compétitions. Tu apprendras le slalom et le géant. Plus tard, tu pourras t'essayer aux disciplines de vitesse.

La Fédération Belge de Ski organise en général 4 compétitions par an. Ces épreuves ont lieu pendant les vacances scolaires. Ton club pourra t'y inscrire. En France, tu peux aussi essayer la Flèche ou le Chamois.
Si tu arrives à bien te classer dans les épreuves belges, tu pourras alors, aborder les courses internationales.

Conseil : Faire de la compétition ne s'improvise pas. L'apprentissage est long et il faut beaucoup travailler pour arriver au sommet. L'entourage et les entraîneurs sont importants.

 


Calendrier des compétitions belges: (voir ci-dessus).

Le ski en famille :


Je pars en famille, Est-il intéressant de m'affilier dans un club ?

En s'affiliant dans un club, on acquiert une licence, mais aussi une assurance. La Fédération Francophone Belge de Ski propose aussi des assurances complémentaires.
En n'étant pas assuré, ta famille et toi-même, courrez de gros risques. La montagne est un milieu hostile et le danger est toujours présent. Sur la piste, tu risques une collision, ta responsabilité peut être engagée. Se tordre une cheville, se faire mal aux genoux sont les accidents les plus classiques. Eh bien ! ton assurance couvre les accidents corporels. Même si tu fais du ski hors piste et que tu as un accident, la recherche en montagne est couverte par ton assurance.

 

Devenir moniteur de ski :


Devenir moniteur de ski n'est-il pas un rêve ?

Skier tout l'hiver en montagne et en faire sa profession, n'est ce pas de l'utopie pour moi belge ? Non, pas du tout, plusieurs Belges travaillent pendant tout l'hiver en montagne, dans les stations de ski. La Fédération Francophone Belge de Ski organise des cours de moniteurs de ski qui débouchent sur l'obtention d'un diplôme valable dans toute l'Europe.

Conseil : En suivant la filière de la FFBS, tu obtiendras un diplôme te permettant de travailler dans toute l'Europe.